Главная » Саморазвитие

Саморазвитие

Как перестать бояться жить?

Сегодня в статье мы рассмотрим животрепещущий вопрос: как перестать бояться жить? Нередко, нам кажется, что все наши проблемы неразрешимы, а конец у черной полосы никак не наступает. Охваченные паникой, нам кажется, что жить дальше смысла нет, надумываем себе еще больше проблем и опускаем руки. В таком случае, стоит собраться и сказать себе: «Хватит! Хватит гнобить себя мрачными мыслями и создавать ...

Читать далее »

Как перестать бояться отношений?

Вероятность найти мечтающих  одиноко  прожить всю   свою жизнь невелика. Однако же заводить серьезные отношения многие не торопятся. Многих терзают сомнения и тревога, страх отношений, что можно лишиться  независимости,  потерять свободу, остаться без свободного времени, которое можно потратить на любимые  увлечения, т.е. все это кажется непреодолимым барьером для увлечения серьезной любовью. Чтобы не впасть в отчаяние, необходимо  рассмотреть способы справиться с ...

Читать далее »

Как перестать бояться мужчин?

 Отдельные представительницы слабого пола признаются в определенном страхе  перед мужчинами. Этот испуг  появляется из-за неудачного опыта предшествующих отношений, принесшего боль и разочарование, обиды и недоверие к представителям сильного пола. Как перестать бояться мужчин? Можно ли  перестать их пугаться, чтобы вновь ощущать всю полноту счастья и радость от любви? Сначала надо понять одну истину, что лишь через отношения с другими людьми ...

Читать далее »

Как перестать бояться драки?

Рассмотрим пример: Вы спокойно возвращаетесь домой, но вдруг перед вами возникают две мутные фигуры подозрительного вида, намерения которых трудно назвать хорошими. Можно допустить, что вы не уступаете им в весовой категории, но тем ни менее совершенно не испытываете желания вступать с ними в мирные переговоры, тем более , что они мало кому удавались, но и отступить и убежать у вас ...

Читать далее »

Как научиться прощать?

Не раз, в печатных изданиях, интернете, СМИ,  была затронута тема  обид. Тех обид, которые наносят нам любимые люди, тех обид, которые мы сами наносим любимым.  Бывает в жизни такое что мы оскорблены, унижены, обижены. И от кого? От тех людей кого мы любим. Как научиться прощать? Если у вас есть дети, то понаблюдайте за нами во дворе, в садике, как ...

Читать далее »

Как научиться говорить нет?

Каждый человек в своей жизни сталкивался с такой ситуацией, когда на какую-либо нежеланную просьбу, он не мог ответить «нет». Вроде бы простая фраза, ничего сложного, однако, понять как научиться говорить нет, куда сложнее, чем все думают. Вместо этого для некоторых гораздо легче взять на себя дополнительные обязательства, ответственность, даже если вам от этого никакой выгоды нет. Конечно, можно несколько раз ...

Читать далее »

Как простить обиду?

Обида – скопление агрессии, что обращена вовне и внутрь. Самым мучительным компонентом обиды, называется то, что зацепило, вернее, когда понимаешь, что обидчик в действительности прав. Иными словами не нас обижают, а мы сами себя.  И чем в обиде меньше этой агрессии, вовнутрь обращенной, тем меньшей степени – обида. Только агрессия – это явное, и в тоже время подавленное «дать сдачи».  ...

Читать далее »